فن ضبط النفس وعدم الغضب | ما لا تعرفه عن التحكم في المشاعر

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 мар 2025
  • فن ضبط النفس وعدم الغضب | ما لا تعرفه عن التحكم في المشاعر
    هل تغضب بسرعة أو تبكي بسرعة عند التعرض للضغط في المواقف الصعبة؟ شاهد الفيديو وتعلم فن فن ضبط النفس والتحكم في الانفعالات ودعم الغضب أو البكاء بسرعة حتى في المواقف
    ▶SUBSCRIBE! اشتركوا بالقناة !
    / @sahwatrouh

Комментарии • 21

  • @SamiraSaida-h7r
    @SamiraSaida-h7r Месяц назад +1

    Merci merci❤

  • @leilaleila6676
    @leilaleila6676 Месяц назад +1

    لاإله إلا الله محمد رسول الله
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @sahwatrouh
      @sahwatrouh  Месяц назад

      عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @MIRA-Watine
    @MIRA-Watine Месяц назад

    شكرا 🌹

  • @metamind4834
    @metamind4834 Месяц назад +1

    💗💗💗

  • @MeryemBani-v4x
    @MeryemBani-v4x Месяц назад

  • @MeryemBani-v4x
    @MeryemBani-v4x Месяц назад

    ❤❤

  • @SamiraSaida-h7r
    @SamiraSaida-h7r Месяц назад +1

    Allah ybarak❤

    • @sahwatrouh
      @sahwatrouh  Месяц назад

      اللهم امين! شكراً ليك 💖

  • @MIRA-Watine
    @MIRA-Watine Месяц назад

    من فضلك ديرينا فيديو على تقنيات التنفس

  • @ايةالرحمان-خ9ج
    @ايةالرحمان-خ9ج Месяц назад +1

    انا خصوصا قبل وبعد الدورة 😢😢

    • @sahwatrouh
      @sahwatrouh  Месяц назад

      الله يقويك 🤲🏻

  • @Amiiiira_amiiiira20
    @Amiiiira_amiiiira20 Месяц назад +1

    السلام عليكم اختي كنتمنى تكوني بخير ، هادي اول مرة نكتاشف قناتك و بالصدفة طلع ليا الموضوع لي كنعاني منو دبا الصراحة عييت بالعصبية لي فيا و غادي نتفرج فالفيديو و نحاول نطبق النصائح لي غتعطينا🩷🫶🏻

    • @sahwatrouh
      @sahwatrouh  Месяц назад +1

      ربي يقويك اختي 🤲🏻 ان شاءالله خير

  • @SamiraSaida-h7r
    @SamiraSaida-h7r Месяц назад

    Ana khti hasasa fisa3 naz3af wach howa alhal❤

    • @sahwatrouh
      @sahwatrouh  Месяц назад

      رخفي على راسك را العصبية هي سبب جميع الأمراض، ديما تفكري بلي الصحة مكتعوضش وحتى حاجة متستاهل ضيعي صحتك عليها